SOBRE MI

Desde siempre he creído que la nutrición es una forma de cuidar, de acompañar y de transformar vidas.

Soy Libys de Ávila, Nutricionista Dietista con más de 15 años de experiencia en el acompañamiento nutricional individual y comunitario. Durante gran parte de mi carrera, trabajé en programas de salud y bienestar, guiando a personas, familias y comunidades en su proceso de mejorar su alimentación y su calidad de vida. 

Sin embargo, con el tiempo empecé a notar que algo me hacía falta en mi práctica profesional. Los planes de alimentación funcionaban, sí, pero había algo más profundo detrás de los hábitos, algo que no podía abordarse solo con menús, calorías o una lista de alimentos permitidos y prohibidos. Había emociones, estrés, cansancio, sentía que mis pacientes necesitaban más que una dieta. Fue entonces cuando sentí que algo me faltaba, que mi labor podía y debía ir más allá.

Esa inquietud me llevó a especializarme en Terapias Alternativas. Aprendí que los alimentos no solo nutren, sino que también tienen energía y que cuando logramos equilibrarla, el cuerpo y la mente comienzan a sanar de verdad.

A partir de esa integración entre la nutrición científica y la Dietoterapia Energética China, mi enfoque profesional cambió por completo.

Hoy mi propósito es ofrecer una atención más humana, integral y consciente, donde el bienestar no se mide solo por un peso ideal.

Además de mi amor por la nutrición, tengo una faceta profundamente familiar.

Soy esposa y mamá y disfruto los momentos simples, como cocinar con mis hijos, ver una buena serie o simplemente compartir una comida tranquila en familia. Esos momentos me recuerdan que el bienestar también se cultiva en lo cotidiano, en los gestos simples, en las pausas y en la conexión con quienes amamos.